Name: 100 Days of Weight Loss: The Secret to Being Successful on Any Diet Plan (en Inglés)
Price: 378.60 MXN
Availability: InStock
Author: Spangle, Linda
ISBN: 9781401603731

Envío gratis

portada 100 Days of Weight Loss: The Secret to Being Successful on Any Diet Plan (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Linda Spangle

Editorial

Thomas Nelson

Idioma

Inglés

N° páginas

222

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.2 x 15.7 x 1.6 cm

Peso

0.25 kg.

ISBN

1401603734

ISBN13

9781401603731

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Motivación, autoestima y actitud positiva

100 Days of Weight Loss: The Secret to Being Successful on Any Diet Plan (en Inglés)

Linda Spangle (Autor) · Thomas Nelson · Tapa Blanda

Libro Físico

$ 378.60

$ 688.36

Ahorras: $ 309.76

45% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Viernes 09 de Agosto y el Lunes 19 de Agosto.

Lo recibirás en cualquier lugar de México entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "100 Days of Weight Loss: The Secret to Being Successful on Any Diet Plan (en Inglés)"

This personal growth diet companion encourages dieters--no matter what diet plan they are on--to stick to it by giving them the tools to address the issues behind their eating habits and to make the right choices.Going on a diet is easy, staying on a diet is hard and it is the consistent, long-term lifestyle change that results in real success. This book is not a diet but a diet companion. There are 100 short lessons that provide coping skills, behavioral tools, and personal growth ideas that serve as a companion and encourager and give dieters the daily strength to stick with their resolution. Spangle tackles the emotional and psychological issues of weight loss, which is missing from most diet plans. They tell you what to eat. 100 Days of Weight Loss gives you the personal tools to make the right choices.