Name: Anatomía y tai chi
Price: 546.66 MXN
Availability: InStock
Author: David Curto Secanella
ISBN: 9788499106311

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Formato

Libro Físico

Editorial

Paidotribo

Autor

David Curto Secanella

Categoría

Deportes

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

275 x 210

Peso

8.73

ISBN13

9788499106311

N° edición

Anatomía y tai chi

David Curto Secanella (Autor) · Paidotribo · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Anatomía y tai chi"

El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditacion (Zhan zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacia y armas), asi como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). El gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibrio fisico y mental, regulando el flujo natural de la energia (chi) y las emociones, lo que contribuye directamente en la preservacion y mejora de la salud de quien lo practica. Como novedad en este libro no solo se ofrecen gran cantidad de imagenes y videos para facilitar el aprendizaje y su puesta en practica, sino que se identifican los principales musculos que intervienen en los diferentes ejercicios, haciendolo util tanto para nuevos practicantes como para iniciados que quieran profundizar en la disciplina.