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Basic Macrobiotics (en Inglés)
Herman Aihara
(Autor)
·
George Ohsawa Macrobiotic Foundation
· Tapa Blanda
Basic Macrobiotics (en Inglés) - Aihara, Herman
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Reseña del libro "Basic Macrobiotics (en Inglés)"
This book explains a macrobiotic diet and lifestyle from a nutritional perspective. The roles of protein, fat, carbohydrates, vitamins, and minerals are clearly presented in an easy-to-understand manner.
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El libro está escrito en Inglés.
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