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Erstellung eines Ausdauertrainingsplanes für eine Person ohne dahingehende Erfahrung (en Alemán)
Anna Engler
(Autor)
·
Grin Verlag
· Tapa Blanda
Erstellung eines Ausdauertrainingsplanes für eine Person ohne dahingehende Erfahrung (en Alemán) - Engler, Anna
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Reseña del libro "Erstellung eines Ausdauertrainingsplanes für eine Person ohne dahingehende Erfahrung (en Alemán)"
Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre 2, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit widmet sich der Entwicklung eines Ausdauertrainingsplans für eine Person ohne vorherige Erfahrung im Ausdauertraining. Der Fokus liegt auf einer umfassenden Diagnose, die allgemeine und biometrische Daten einschlie t sowie einer Leistungsdiagnostik. Die Zielsetzung und Prognose des Trainings werden definiert, bevor eine detaillierte Trainingsplanung im Mesozyklus vorgestellt wird. Die Arbeit schlie t mit der Literaturrecherche und Verzeichnissen.
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El libro está escrito en Alemán.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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