Name: How to walk in stilettos: A survival guide for shoe addicts (en Inglés)
Price: 483.98 MXN
Availability: InStock
Author: Jannin, Sarita ; Garnier, Sixtine
ISBN: 9781974395910

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portada How to walk in stilettos: A survival guide for shoe addicts (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Sixtine Garnier

Traducido por

Sarita Jannin

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Inglés

N° páginas

236

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.3 cm

Peso

0.32 kg.

ISBN13

9781974395910

Categorías

Ejercicio y entrenamiento físicos

How to walk in stilettos: A survival guide for shoe addicts (en Inglés)

Sixtine Garnier (Autor) · Sarita Jannin (Traducido por) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "How to walk in stilettos: A survival guide for shoe addicts (en Inglés)"

A book entirely dedicated to high heels in which you can discover: General information with a brief history, the stories of six designers who changed the world of shoes, and a presentation of the different types of shoe (their parts, shape, heels, and soles) Information about the effects of wearing high heels on the body (from an anatomical and pathological perspective), and some ways of preventing the damage caused How to choose the right pair of shoes and walk perched on a pair of heels Tips for avoiding injury Healing and beauty recipes for the feet and body The originality and uniqueness of this book lies in the third section: exercises derived from ballet, pilates, and yoga so you can learn how to strengthen, relieve and stretch the parts of the body affected when wearing high heels (physical preparation and recovery). A unique book: the only one of its kind available today. The ultimate guide for all self-proclaimed shoe addicts! This book was written for all high-heeled shoe addicts by a fan specialized in the genre.