Name: Insomnio (Salud de Bolsillo)
Price: 236.81 MXN
Availability: InStock
Author: Dr. Javier Cotelo Vila
ISBN: 9788475567983

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Formato

Libro Físico

Editorial

Oceano Ambar

Autor

Dr. Javier Cotelo Vila

Categoría

Medicina

Colección

salud de bolsillo

Año

2012

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8475567983

ISBN13

9788475567983

N° edición

Insomnio (Salud de Bolsillo)

Dr. Javier Cotelo Vila (Autor) · Oceano Ambar · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Insomnio (Salud de Bolsillo)"

Cómo evitarlo y combatirloDormir bien es absolutamente necesario para nuestro bienestar. El sueño es una actividad agradable y reparadora. Pero muchas personas tienen dificultades para dormir, lo que les provoca malestar y problemas de salud como diabetes, alteraciones cardiovasculares, obesidad o trastornos psicológicos o psiquiátricos. Más e la mitad de las personas que acuden a atención primaria se quejan de que duermen mal.Este libro pretende servir de guía para aquellas personas que tienen problemas para dormir.ContenidosExplicamos:Qué es el insomnio y por qué se produceCausas del insomnioOtros problemas del sueñoCuáles son las fases del sueñoQué son las unidades del sueñoCómo se ven afectados personas mayores, niños y mujeresTratamiento natural, psicológico y farmacológico.El Dr. Javier Cotelo Vila es especialista en Medicina del Trabajo y ha realizado estudios sobre el insomnio.