Name: Lebensziel: Glã Â¼Cklich Sein: Mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude (German Edition) [Soft Cover ] (en Alemán)
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Availability: InStock
Author: Gã Â¶Bbels Maik
ISBN: 9783658369002

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portada Lebensziel: Glã Â¼Cklich Sein: Mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude (German Edition) [Soft Cover ] (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

Springer,

Autor

Gã Â¶Bbels Maik

Idioma

Alemán

N° páginas

167

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783658369002

Lebensziel: Glã Â¼Cklich Sein: Mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude (German Edition) [Soft Cover ] (en Alemán)

Gã Â¶Bbels Maik (Autor) · Springer, · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Lebensziel: Glã Â¼Cklich Sein: Mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude (German Edition) [Soft Cover ] (en Alemán)"

Viele fundierte Impulse für Ihr persönliches Glück - trainieren Sie Ihre Körperchemie auf gute Energie! Der erfahrene Sport- und Mentaltrainer Maik Göbbels erklärt, welche individuellen Anreize aus Ernährung, Bewegung und sozialem Umfeld das persönliche Muster eines Menschen für Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg triggern. Verständnisvoll und motivierend erhält der Leser konkrete Hinweise auf den eigenen Status quo und erfährt, wie er dank der Kraftwerke im eigenen Körper, der Mitochondrien, neue Energien gewinnt, die eigene Kraft (wieder) fokussiert, lohnende Änderungen wagt, Resilienz aufbaut und vor allem seine volle Lebensfreude wiederfindet.