Compartir
Mass Gaining with Occlusion Training: Bodybuilding's Best Kept Secret For Size, Strength And Recovery (en Inglés)
Kusha Karvandi Cscs
(Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
Mass Gaining with Occlusion Training: Bodybuilding's Best Kept Secret For Size, Strength And Recovery (en Inglés) - Karvandi Cscs, Kusha
$ 561.84
$ 936.39
Ahorras: $ 374.56
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Lunes 22 de Julio y el
Martes 30 de Julio.
Lo recibirás en cualquier lugar de México entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Mass Gaining with Occlusion Training: Bodybuilding's Best Kept Secret For Size, Strength And Recovery (en Inglés)"
According to the research, Occlusion Training has been shown to have beneficial effects on skeletal muscle and bone. Studies have shown that lifting weights as low as 20 percent of maximum strength with a pressure cuff can produce increases in muscle size and strength similar to those of traditional resistance exercises at 70 percent of a person's maximum. In this book I'm going to share with you what Occlusion Training is, how to do it correctly, the Do's and Don'ts of Occlusion Training, example Set & Rep Schemes, Nutritional Success Strategies, plus a BONUS Weekly Food Journal.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.