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Tesoros Naturales para la Longevidad: Descubre el Poder de los Nootrópicos en la Salud Física y Mental.
J. a. M. Lagrene
(Autor)
·
Julio Alberto Martinez Lagrene
· Tapa Blanda
Tesoros Naturales para la Longevidad: Descubre el Poder de los Nootrópicos en la Salud Física y Mental. - J. a. M. Lagrene
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Reseña del libro "Tesoros Naturales para la Longevidad: Descubre el Poder de los Nootrópicos en la Salud Física y Mental."
Los nootropicos naturales, tambien conocidos como smart drugs o drogas inteligentes , son sustancias derivadas de fuentes naturales que se utilizan con el objetivo de mejorar la funcion cognitiva, la memoria, la concentracion y otros aspectos relacionados con el rendimiento mental. A diferencia de algunos compuestos sinteticos, los nootropicos naturales se obtienen principalmente de plantas, hierbas, hongos y otros elementos de la naturaleza.Recuerda que estas sustancias no deben considerarse como una panacea y que una dieta equilibrada, ejercicio regular y buenos habitos de sueño son fundamentales para la salud fisica y mental a largo plazo. Ademas, es crucial consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento, especialmente si se estan tomando medicamentos o si hay condiciones medicas preexistentes.
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